Mocktail au fruit de la passion et gingembre - une boisson estivale sans alcool
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Mocktail au fruit de la passion et gingembre

Une délicieuse boisson qui a aussi un air estival et est faite sans alcool. Ce mocktail au fruit de la passion et gingembre est à la fois frais, sucré et piquant.

10 minutes
1 personne

Score d'équilibre nutritionnel

Super
9.1/10
Index glycémique
Charge glycémique
51.36 (Bas)
20.81 (Haut)

Valeur nutritionnelle par portion

Kcal
179.10 kcal
Glucides
Dont sucres
40.51 g
34.38 g
Total des graisses
Dont acides gras saturés
1.03 g
0.03 g
Protéines
1.54 g
Fibre
4.18 g
Sodium
33.51 mg

Un mocktail au fruit de la passion et gingembre est une délicieuse boisson d'été sans alcool. Rafraîchissant, un peu sucré et piquant grâce au gingembre. 

Des fruits de la passion frais donnent à ce mocktail une délicieuse saveur et texture, les graines peuvent aussi être utilisées congelées. Vous pouvez éventuellement remplacer les fruits de la passion (frais ou surgelés) par du jus de fruit de la passion, qui est généralement moins cher et plus rapide à utiliser.

Mocktail au fruit de la passion et gingembre ingrédients

Recette mocktail au fruit de la passion et gingembre

Ingrédients

1 personne
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Pour cuisiner

Véronique Pouw

Fait par Véronique

Publiée le 23-07-2025, cette recette est pour 1 personne et prend 10 minutes.

Updated at: 31-08-2025

Commençons
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
5 minutes
Temps total
10 minutes

Préparation du mocktail au fruit de la passion et gingembre - 10 minutes

Exprimez le jus d'un demi citron vert et ajoutez-le avec le sirop de sucre dans un verre.

Ajoutez une poignée de glaçons pilés.

Mocktail au fruit de la passion et gingembre - une boisson estivale sans alcool
Mocktail au fruit de la passion et gingembre - une boisson estivale sans alcool

Coupez les fruits de la passion en deux et récupérez les graines d'un fruit de la passion avec une petite cuillère dans le verre.

Complétez avec environ 150 ml de bière au gingembre et remuez un peu.

Garnissez avec une branche de menthe fraîche et une demi-fruit de la passion. Savourez !

Idées!

Dois-je absolument utiliser des glaçons pilés ?

Non, vous pouvez aussi utiliser des glaçons en morceaux au lieu des glaçons pilés (ou des morceaux de glaçons plus petits).

Puis-je remplacer le sirop de sucre ?

Si vous n'avez pas de sirop de sucre et que vous ne voulez pas en faire vous-même, vous pouvez éventuellement ajouter un peu de sucre de canne comme pour un mojito.

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Valeurs nutritionnelles

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Attention ! Ces valeurs nutritionnelles indiquées sont basées sur des tableaux standard et sont donc un total estimé. Aucun droit ne peut être tiré des données du tableau de valeur nutritionnelle.
Général
Kcal
179.10 kcal
Glucides
Dont sucres
40.51 g
34.38 g
Total des graisses
Dont acides gras saturés
1.03 g
0.03 g
Protéines
1.54 g
Fibre
4.18 g
Sodium
33.51 mg
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Montant Ingredient Allergènes Kcal Glucides Glucides dont sucres Gras Graisses saturées Protéine Fibres Sodium Fer Calcium Magnésium Potassium Phosphore Cuivre Zinc Iode Sélénium Vitamine C Vitamine D Vitamine A Vitamine B1 Vitamine B2 Vitamine B6 Vitamine B12 Vitamine B11 Vitamine E Vitamine K Vitamine K1
0.5 citron vert 8.00 0.50 g 0.48 g 0.63 g - 0.13 g - 0.50 mg 0.05 mg 3.75 mg - 20.00 mg 2.75 mg - - - - 11.25 mg - - 0.01 mg 0.01 mg - - - - - -
15 ml sirop de sucre 45.60 12.00 g 12.00 g - - - - 4.50 mg 0.30 mg 16.50 mg 3.00 mg 18.00 mg 1.50 mg 0.01 mg 0.03 mg - 0.02 µg - - - - - - - - - - -
1.5 fruit de la passion 54.00 10.04 g 5.40 g 0.32 g - 1.04 g 3.38 g 13.50 mg 0.72 mg 6.75 mg 13.50 mg 157.50 mg 27.00 mg 0.05 mg 0.36 mg - - 9.00 mg - 0.09 mg 0.01 mg 0.05 mg 0.05 mg - - - - -
150 ml bière au gingembre 64.50 16.50 g 16.50 g - - - - 15.00 mg 0.30 mg 7.50 mg 3.00 mg 75.00 mg 7.50 mg 0.15 mg 0.15 mg - - 1.50 mg - - - - - - - - - -
1 branche de menthe fraîche 7.00 1.48 g - 0.09 g 0.03 g 0.38 g 0.80 g 0.01 mg 0.51 mg 24.30 mg 8.00 mg 56.90 mg 5.90 mg 0.03 mg 0.11 mg - 0.06 µg 3.18 mg - 170.80 mg 0.01 mg 0.02 mg 0.01 mg - 11.40 µg 0.09 mg 41.69 µg -
1 poignée de glaçons pilés - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
    179.10 40.51 g 34.38 g 1.03 g 0.03 g 1.54 g 4.18 g 33.51 mg 1.88 mg 58.80 mg 27.50 mg 327.40 mg 44.65 mg 0.24 mg 0.65 mg - 0.08 µg 24.93 mg - 170.89 mg 0.02 mg 0.07 mg 0.06 mg - 11.40 µg 0.09 mg 41.69 µg -
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